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四川交通职业技术学院轨道交通工程系开展留言分享活动

时间:70-01-01 08:00 来源:

  四川交通职业技术学院轨道交通工程系开展“5.25”系列活动之“关注自我,让我们从‘心’做起”主题线上留言分享活动。每年的5月25日是全国大学生心理健康日,“525”谐音为我爱我,以此提醒大学生们“珍惜生命,关爱自己”。

  活动期间,轨道交通工程系通过微信公众号宣传“心理健康日”的由来,告诉同学们日常心理调适、疫情期间心理调适的知识、技巧,并线上进行心理测试。

  同学们在轨道交通工程系微信公众号评论区中吐露心声、倾诉留言,有的同学分享了自己度过情绪低谷时期的小妙招,有的同学分享了自己的故事。通过这种方式,同学们主动大胆地说出自己的烦恼和困惑,宣泄情。

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